これらの驚くべきグリップソックスは、ヨガ中に二度と滑らないことを保証します

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バレー、ピラティス、ヨガのいずれを好む場合でも、汗をかきながら滑り止めグリップ ソックスを履くと、ワークアウトの安定性がさらに高まります。 グリップソックスは、底面に滑り止め加工が施された靴下で、動作時の外側の滑りを軽減し、バランスをとりやすくします。 授業中に位置から滑り落ちてしまった場合や、授業を進めるためにもう少しサポートが必要な場合には、これらはまさに完璧なソリューションです。

簡単な答えは「ノー」ですが、確かにパフォーマンスの向上に役立ちます。。Bombas の商品およびデザイン担当上級副社長であるタマラ・コンリン氏は、快適さ、安全性、コントロールのためにグリップ ソックスを常に推奨していますが、必ずしも必要というわけではありません。

「ピラティス中に足を解放する感覚が大好きです」とニューヨーク ピラティスの創設者ヘザー アンダーセンは言います。 「個人的にはピラティス中は裸足でいることを好みますが、冬やエアコンの効いたスタジオでつま先を暖かく保ちたい場合は、グリップソックスを履くのが合理的です。」 また、トラクションを維持し、滑りを防ぎますが、優れたパフォーマンスを発揮するためには必須ではないと彼女は付け加えました。

「靴下を履く場合は、かかと、母指球、つま先にグリップが付いている靴がいいでしょう」とアンダーセン氏は言い、さまざまな動きには独自の足が必要となるため、完全にカバーするグリップが必要であると付け加えたポジション。

快適性も絶対に必要です。 「グリッパーが機械上で最適な機能を生み出すためには、グリッパーが強力であることを確認することが非常に重要です」と Conlin 氏は言います。 「足をサポートし、靴下の中での動きを最小限に抑える靴下を履くと、最も安定した状態になります。」

素材に関しては、このリストにあるほとんどのオプションは綿でできており、水を逃がし (暑い授業中に便利です!)、通気性を確保します。

Women's Health チームは、専門家、レビュー、編集者に基づいて、バレ、ピラティス、ヨガに使用するのに最適なグリップ ソックス 11 選をまとめました。 ほとんどは Amazon で購入できますが、コレクションを多様化するために Bombas や Tavi からのオプションもあります。

毎日のヨガ、ピラティス、またはバレーのクラスにちょっとしたババブーンを加えたい場合は、Bivolu のかわいいグリップ ソックスをお選びください。 伸縮性の高いコットン生地で作られたこのソックスは、足にぴったりフィットし、汗をかいても涼しく保ち、締め付けられることなくサポートされているように感じます。 レースのデザインは嬉しいタッチで、暑くなり始めたときにメッシュが足の呼吸を助けます。 レビュアーは、レースが跡を残さないことも気に入っています。

絶賛レビュー:「とてもかわいくて、ヨガに最適です。また、タイルや木の床が冷たくて滑りにくいように、家の中でも履くのが好きです。上部のシースルーのメッシュデザインもとてもかわいいです！」 」

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滑り止めヨガソックス

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コリンズさんはさまざまな理由でこのアンクル ソックスを愛用していますが、木の床で子供たちを追いかけるときに特に便利です。 「クッション性のあるフットベッド、シームレスなつま先、カバー力の高いグリップ、そして足に完璧なゆりかごを提供し、土踏まずが疲れないようにするハニカムアーチサポートにより、究極の快適さを提供します。」

WH シニアコマースエディターの Neha Tandon も、このソックスの大ファンです。 「私はほぼ毎日家でピラティスをしていますが、特にアパートが暑くなる夏場はとても不器用で滑りやすいので、この靴下をマットのすぐ横に置いています。」

絶賛レビュー:「家の中でこれをスリッパのように履くのが大好きです。とても快適で、床の上でも滑りません。ボンバは最高です!」

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レディース グリッパー アンクル ソックス

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裸足でワークアウトしたいが、ランジやプランク中にしっかりとしたグリップ力が必要な場合は、このつま先なしソックスが最適です。 十字ストラップが安全な快適さを提供し、動いている間も靴下がずれることを防ぎ、オープントゥ機能により足を涼しく保ちます。 さらに、グリップによりマットなしでもエクササイズが簡単になるため、どんな表面でも素早く移動できます。